Werkwijze

VitAn is een coach  die gedragsverandering aanleert op het gebied van voeding, leefstijl en beweging. Hierbij staat bewustwording naar een gezondere leefstijl centraal.  Samen kiezen we een aanpak die past bij jouw wensen. 

Kennismaking

In een vrijblijvend kennismakingsgesprek bekijken we wat je wensen zijn omtrent een nieuwe/gezondere leefstijl en je motivatie voor het bereiken hiervan. Tijdens deze kennismaking bespreken we de werkwijze van VitAn, bekijken we samen welke mogelijkheden er zijn en hoe je hierbij het beste gecoacht kan worden. Het kennismakingsgesprek heeft als doel erachter te komen of de werkwijze aansluit bij je verwachtingen. 

VitAn werkt met verschillende coachingsmogelijkheden welke hier uitgebreid beschreven staan.